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やる気を出す方法、モチベーションを作る習慣



モチベーションを作る習慣

・最初の4分間に全力を尽くす
・あえて集中のピークでとめる
・大きな目標は7段階に分割する
・3D(できない、どうせ、だめ)言葉を使わない
・掃除をして、身の回りをきれいにしておく



その他

・目的意識を明確にする
・愉しんでやる
・天邪鬼な心を利用する(一生勉強をしてはけない、運動してはいけない。)
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2013.11.06

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2013.11.06

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2013.11.29

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2013.12.04

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